M4

Crossfit у фітнес-клубі Everest Gym - це окремо обладнана зона. "M4" - компанія, яка спеціалізується на проектуванні, виробництві та продажу спортивного обладнання для  Crossfit-залів. Універсальна система тренувань, спрямована на розвиток і поліпшення загальної фізичної форми спортсмена. Тренування об`єднують в собі елементи спортивних напрямків, таких як: важка атлетика, гирьовий спорт, пауерлітинг, гімнастика і біг. У програму входять різноманітні функціональні вправи з підвищеною інтенсивністю. Комбінація вправ дозволяє розвинути реакцію і витривалість, силу і швидкість, координацію і гнучкість організму.